Нови групи за начинаещи хороигралци

Винаги си се чудил как успяват да заплитат такива красиви фигури на хорото на мегдана… Искаш да се хванеш, но не знаеш стъпките? Е, няма какво да мислиш повече. Ние сме тук за да те научим. При нас освен, че

Трета зала в която можете да танцувате с нас

Трета зала в която можете да танцувате с нас

От началото на месец октомври 2018 можете да танцувате с нас и в залата на Trim & Fit намираща се на ул. Казбек 24 Ще имате възможност да се запознаете с нашето ново попълнение – Илия и да научите с

Нови групи

Школа за народни танци „Наниз“ сформира две нови групи за начинаещи хороигралци. Начало – група за Начинаещи в зала Лозенец- 3 юни 2018- всяка неделя от 17:00 до 18:00ч. Начало – група за Начинаещи в зала България – 5 юни

Тренировките “Табата” започват на 13 май

Тренировките “Табата” започват на 13 май – петък от 18ч. Новата мания за нова фигура се нарича ТАБАТА. Открийте тайната на новото си самочувствие с тренировките Табата. Само сега може да се възползвате от ексклузивната ни оферта за 4 тренировки на

ТАБАТА една по различна тренировка

Методът “Табата” е високоинтензивен тренировъчен режим, водещ до забележителни резултати. Характеризира се с най-високата времева ефективност в сферата на високоинтензивните тренировки и резултата е нарастване на анаеробен и аеробен капацитет. Табата е изключително ефективна при горене на калории, сваляне на

ZUMBA от 23.04 в залата на Школа за народни танци “Наниз”

Здравейте , казвам се Надежда Антова 🙂 Инструктор по ZUMBA съм вече трета година , като практикувам повече от четири . Най-голямото ми желание , е не само да ви тренирам , но и да ви предам и внуша основната идея